작두콩차 효능과 부작용 완벽 정리
작두콩차 효능 상세보기작두콩차 효능 10가지1. 비염 완화 효과작두콩에는 아이소비오닌이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분이 코 점막의 염증을 효과적으로 억제하여 비염 증상을 현저히 개선시켜줍니다. 실제 동물실험에서도 작두콩 추출물 투여 후 코 점막 부종이 크게 감소한 것으로 나타났습니다. 2. 혈관 질환 예방 효과작두콩에는 강력한 항산화 물질인 이소플라본이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이소플라본은 LDL 콜레스테롤의 산화를 억제하여 동맥경화 위험을 낮춰줍니다. 또한 혈관 내피세포 기능을 개선시켜 혈관 이완을 도와 고혈압 예방에도 효과적입니다.3. 아이 성장 발달 도움작두콩은 단백질, 비타민, 미네랄 등 풍부한 영양소가 함유되어 있어 아이들의 성장과 발달에 매우 도움이 됩니다. 특히 아연, ..
건강상식
2024. 7. 3. 02:03
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